Weight Loss Tea : नेहमीचा चहा करताना घाला या ३ गोष्टी फक्कड होईल चहा पोटही होईल कमी

Sakshi Sunil Jadhav

चहा प्रेमी

चहा हा दिवसात कितीही घेतला तरी काहींचं मन भरत नाही.

Weight Loss Tea | google

आरोग्य

चहा प्यायल्याने सकाळी फ्रेश वाटतं आणि आपण कामाला सुरुवात करतो.

Weight Loss Tea | google

वजनाच्या समस्या

एखाद्या व्यक्तीचे वजन कमी असेल तर त्यांना चहा टाळण्याचा पर्याय दिला जातो.

weight loss | google

डॉक्टरांचा सल्ला

आयुर्वेदिक डॉक्टरांच्या माहितीनुसार चहामध्ये पुढील ३ गोष्टींचा समावेश केल्याने वजन झरझर कमी होऊ शकतं.

doctor | canva

पुदीन्याचा वापर

चहा तयार करताना त्यामध्ये पुदिन्याच्या पानांचा वापर करू शकता.

Weight Loss Tea | google

पुदिन्याचा फायदा

पुदिन्यातील गुणधर्मांनी पचनक्रिया सुधारते आणि भूक नियंत्रणात राहते.

Pudina Benefits | Yandex

बडीशेपचा वापर

चहामध्ये तुम्ही खायची बडीशेप काही प्रमाणात घालू शकता.

weight loss tea | google

बडीशेपचा फायदा

बडीशेपमधील एंथोल नावाच्या तत्वाने पचन तंत्र मजबूत होते आणि शरीरातील विषारी तत्वही बाहेर पडतात.

Fennel Seeds | saam digital

हिरवी वेलची

शरीरातील फॅट कमी होण्यासाठी हिरवी वेलचीचा वापर केल्याने आपल्याला फायदा मिळू शकतो.

Cardamom Benefits | Saam Tv

NEXT : नंदुरबारचा १२ दिशांतून कोसळणारा बारामुखी धबधबा तुम्ही पाहिला का?

hidden waterfalls in Maharashtra | google
येथे क्लिक करा