Monsoon Health Tips: पावसाळ्यात मुलं आजारी पडणार नाहीत, फक्त 'या' ७ गोष्टींची घ्या काळजी

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

अन्न

विशेषतः पावसाळ्यात, फक्त मुलांनीच नाही तर सर्वांनी बाहेरचे अन्न खाणे बंद करावे. हे आजाराचे सर्वात मोठे कारण आहे.

health | Google

ओलेपणा

मुलं पावसात भिजून आल्यानंतर त्यांना ताबडतोब सुकलेले कपडे घाला.

health | Saam Tv

कडुलिंबाचे पाणी

पावसाळ्यात संपूर्ण कुटुंबाने कडुलिंबाची पाने उकळून त्या पाण्याने आंघोळ करावी.

health | Yandex

रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा

तुळस, आलं, मध, लिंबू इत्यादी पदार्थांचा तुमच्या दैनंदिन आहारात समावेश करा.

health | FREEPIK

डासांपासून दूर राहा

मच्छरदाणी किंवा मच्छर प्रतिबंधक क्रीम वापरा, आणि डासांपासून दूर राहा.

health | canva

घर कोरडे ठेवा

घरात घाणेरडे पाणी साचू देऊ नका. बाथरूम आणि बाल्कनी देखील कोरडी ठेवा.

health | google

पाणी उकळून प्या

पावसाळ्यात पाणी उकळून थंड करुन प्या.

health | yandex

NEXT: जास्त प्रोटीन कशात आहे? पनीर की टोफू..

protien | yandex
येथे क्लिक करा