Bread Roll Recipe: सकाळचा नाश्ता बनवा अधिक पौष्टिक! ट्राय करा कडधान्यांचे हेल्दी ब्रेड रोल, जाणून घ्या रेसिपी

Dhanshri Shintre

सकाळचा नाश्ता

सकाळचा नाश्ता केल्याने शरीराला ऊर्जा मिळते आणि दिवसभर ताजेतवाने राहता येते, थकवा जाणवत नाही. त्यामुळे नाश्ता फायदेशीर आहे.

Bread Roll Recipe | Google

पौष्टिक ब्रेड रोल

सकाळच्या नाश्त्यात केवळ कडधान्य न खाता, तुम्ही स्वादिष्ट आणि पौष्टिक ब्रेड रोल बनवून आरोग्यदायी पर्याय निवडू शकता.

Bread Roll Recipe | Google

चविष्ट रेसिपी

चला जाणून घेऊया कडधान्यांचे पौष्टिक ब्रेड रोल बनवण्यासाठी आवश्यक साहित्य आणि त्याची सोपी व चविष्ट रेसिपी.

Bread Roll Recipe | Google

साहित्य

ब्रेड स्लाइस, मोड आलेली कडधान्ये, लसूण-आले-मिरची पेस्ट, मीठ, तेल, कोथिंबीर, बटर आणि उकडलेल्या बटाट्यांची पेस्ट लागते.

Bread Roll Recipe | Google

कृती

ब्रेड रोलसाठी सर्वप्रथम मोड आलेली मिक्स कडधान्ये कुकरमध्ये मऊ शिजवून घ्यावीत, त्यामुळे रोल अधिक स्वादिष्ट आणि पौष्टिक होतील.

Bread Roll Recipe | freepik

मिश्रणात पेस्ट टाका

शिजलेल्या कडधान्यांत आले-मिरची-लसूण-बटाटा पेस्ट मिसळून मिश्रण तयार करा आणि त्याचे छोटे-छोटे गोळे बनवा.

Bread Roll Recipe | freepik

ब्रेड सपाट करा

ब्रेडच्या कडा कापून टाका, नंतर ब्रेड पोळपाटावर ठेवा आणि हलक्या हाताने लाटून सपाट करा.

Bread Roll Recipe | freepik

रोल करा

लाटलेल्या ब्रेडवर एक चमचा कडधान्यांचे गोळे ठेवा आणि करंजी किंवा पोळीच्या रोलसारखे नीट गुंडाळून घ्या.

Bread Roll Recipe | freepik

ब्रेड रोल भाजून घ्या

ब्रेडच्या कडांना हलकेसे पाणी लावून बंद करा आणि तयार रोल तव्यावर बटर घालून खरपूस भाजून घ्या.

Bread Roll Recipe | Google

सर्व्ह करा

तयार झालेले कडधान्यांचे गरमागरम ब्रेड रोल हिरवी चटणी, टोमॅटो सॉस किंवा शेजवान सॉससोबत खाऊ शकता.

Bread Roll Recipe | Google

NEXT: फिटनेस आणि ऊर्जा वाढवण्यासाठी पुरुषांनी नाश्त्यात काय खावे?

येथे क्लिक करा