Matar Paneer Paratha: सोपी पद्धत अन् झटपट होणार; हाय प्रोटीन हेल्दी अन् टेस्टी मटार पनीर पराठा, रेसिपी एकदा वाचाच

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

मटार पनीर पराठा

मटार पनीर पराठा हा जितका टेस्टी आहे तितकाच हेल्दी देखील आहे. अगदी सोप्या पद्धतीने तुम्ही घरीच बनवू शकता. रेसिपी नक्की ट्राय करा.

Paratha | yandex

मटार पनीर पराठासाठी लागणारे साहित्य

मटार, पनीर, आलं- लसूण- मिरची पेस्ट, धणे, जीरे पावडर, चाट मसाला, गव्हाचे पीठ, मीठ, कोथिंबीर आणि तेल

Paratha | yandex

पीठ मळून घ्या

गव्हाच्या पीठात थोडे तेल आणि मीठ तसेच गरजेनुसार, पाणी घालून पीठ मळून घ्या.

Paratha | paratha

मटार वाफवून घ्या

मटार हलके वाफवून स्मॅश करुन घ्या.

Paratha | yandex

मिश्रण तयार करा

मटारमध्ये आलं- लसूण- मिरची पेस्ट, किसलेले पनीर, धणे- जीरे पावडर,चाट मसाला, मीठ आणि कोथिंबीर घालून मिश्रण चांगले एकजीव करुन घ्या.

Paratha | yandex

पराठा लाटा

एक पीठाचा गोळा घ्या. यामध्ये मिश्रण भरुन पराठा लाटून घ्या. तव्यावर तेल घालून पराठा दोन्ही बाजूने खरपूस भाजून घ्या.

Paratha | yandex

मटार पनीर पराठा

गरमागरम हेल्दी आणि टेस्टी मटार पनीर पराठा तयार आहे. दही, लोणचं किंवा सॉससोबत पराठ्याचा आस्वाद घ्या.

Paratha | yandex

NEXT: थायरॉइडचा त्रास कसा ओळखायचा? महिलांमध्ये आधीच दिसतात 'अशी' लक्षणं

Thyroid | freepik
येथे क्लिक करा