Eating Star Fruit: स्टार फ्रूट खाणे आरोग्यासाठी चांगले की वाईट?

Tanvi Pol

अनेकजण

आपल्यापैंकी प्रत्येकाने एकदा तरी स्टार फ्रूट खाल्ले असेलच.

Many | Saam Tv

कोणते फायदे

मात्र स्टार फ्रूट खाण्याचे फायदे ऐकले आहेत का तुम्ही?

What Benefits | Canva

बद्धकोष्ठतेवर आराम

स्टार फ्रूटच्या सेवनाने बद्धकोष्ठतेच्या समस्येवर आराम मिळतो.

Health Tips | Saam Tv

कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात

स्टार फ्रूट खाल्ल्याने कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.

Diabetes control | Yandex

उच्च रक्तदाब

उच्च रक्तदाब समस्या असलेल्या व्यक्तींनी स्टार फ्रूटचे सेवन करावे.

Diabetes Control | Saam TV

फायबरचे प्रमाण

स्टार फ्रूटचे सेवन केल्याने शरीराला फायबर मिळते.

Amount of fiber | Yandex

टीप

वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

Note | Saam Tv

NEXT: लहान मुलांच्या डब्यासाठी बनवा केळीपासून 'हा' खास पदार्थ

Tiffin Recipes | SAAM TV
येथे क्लिक करा...