ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
जर तुम्हालाही हेल्दी आणि ग्लोइंग स्कीन हवी असेल तर आहारात या ज्यूसचा समावेश करा.
या ज्यूसमुळे फक्त शरीर हायड्रेट होत नाही तर त्वचा देखील चमकदार होते.
गाजर आणि बीटच्या ज्यूसमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात जे त्वचेला टॉक्सिनपासून वाचवतात आणि त्वचा चमकदार करतात.
२ चमचा कोरफडीच्या जेलमध्ये एक ग्लास पाणी आणि मध मिक्स करा आणि रोज सकाळी रिकाम्या पोटी हे ज्यूस प्या.
सकाळी रिकाम्या पोटी नारळाचे पाणी प्यायल्याने त्वचा हायड्रेट आणि चमकदार होते.
काकडीचे बारीक तुकडे करुन घ्या. यामध्ये लिंबाचा रस आणि पुदीन्याची पाने घालून मिक्सरमध्ये बारीक करुन गाळून घ्या आणि याचे सेवन करा.
डाळिंब हे त्वचेसाठी बेस्ट मानले जाते. यामध्ये अँटी- एजिंग गुणधर्म असतात. याचे ज्यूस प्यायल्याने चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी होतात आणि चेहरा ग्लो करतो.