Weight By Age: वयोमानानुसार तुमचं वजन किती असलं पाहिजे?

Surabhi Jayashree Jagdish

फीटनेस

आजकाल प्रत्येक व्यक्तीला त्याचा फीटनेस जपायचा असतो.

वजन

वजन नियंत्रणात राहावं यासाठी आपण विविध प्रकारची मदत घेतो.

योग्य वजन

मात्र तुम्हाला तुमच्या वयानुसार तुमचं वजन किती असलं पाहिजे हे माहितीये का?

19-29 वयोगट

या वयोगटातील पुरुषांचं वजन 83.4 किलो तर महिलांचं वजन 73.4 किलो असलं पाहिजे.

30-39 वयोगट

या वयाच्या पुरुषांचं वजन 90.3 किलो आणि महिलांचं वजन 76.7 किलो असलं पाहिजे.

40-49 वयोगट

या वयातील पुरुषांचं वजन 90.9Kg तर महिलांचं वजन 76.2 किलो असलं पाहिजे

50-60 वयोगट

साधारणपणे पुरुषांचं वजन 91.3 किलो आणि महिलांचं वजन 77.0 किलो पर्यंत असलं पाहिजे.

संध्याकाळ होताच मुघल हरममधील राण्यांमध्ये अस्वस्थता का वाढायची?

mughal harem | saam tv
येथे क्लिक करा