High Blood Sugar: थंडीत तुमचाही डायबिटीज वाढतोय? तर हे घरगुती सोपे उपाय करा

Manasvi Choudhary

चुकीच्या सवयी

बदलत्या वातावरणामुळे अन् खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयीमुळे शरीरावर परिणाम होतो.

Daily routine | yandex

मधुमेह रूग्ण

सध्या मधुमेहाच्या रूग्णांची संख्या मोठ्या झपाट्याने वाढते आहे.

Diabetes Health | Saam Tv

रक्तातील साखर

शरीरात रक्तातील साखरेची पातळी वाढल्यास ही गंभीर समस्या उद्भवते.

Diabestes Health | Saam Tv

घरगुती उपाय

काही घरगुती उपाय केल्यास शरीरात वाढलेली रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवता येईल.

Diabetes Health | Saam Tv

पाणी प्या

रक्तातील साखर वाढली असेल तर पाणी प्या.

Diabetes Health | Yandex

व्यायाम करा

शरीरातील साखरेचे प्रमाण वाढल्यास व्यायाम करा.

Excercies | Canva

फायबर

फायबरयुक्त पदार्थ खाल्याने शरीरात रक्तातील साखरेवर नियंत्रण ठेवता येते.

Diabetes Health | Yandex

आहार

शरीरातील साखर वाढल्यास कारल्याचा किंवा जांभळाचा रस प्या.

Bitter Gourd Juice | Saam Tv

NEXT: 31 वर्षीय अभिनेत्री पडली 70 वर्षाच्या अभिनेत्याच्या प्रेमात, Photo पाहा

येथे क्लिक करा....