Parenting Tips: लहान मुलांचे 'हे' हट्ट कधीच पुरवू नका, अन्यथा...

Saam Tv

योग्य सवयी

लहान मुलांना योग्य वयात योग्य सवयी लावणं खूप महत्वाचं असतं. नाहीतर त्याचा वाईट परिणाम त्यांच्या आरोग्यावर होतो.

Parenting Tips | Yandex

आरोग्याची काळजी

वाढत्या वयात मुलांच्या खाण्यापिण्याच्या सवयी कशा असाव्या हे त्यांचे पालकचं ठरवू शकतात. अशा वेळेस पुढील मुद्दे लक्षात घेणं खूप फायद्याचं ठरू शकतं.

Parenting Tips | Canva

बिस्किटं आणि चहा

उठल्याउठल्या लहान मुलांना बिस्किटं आणि चहा देऊ नका. चहा व बिस्किटं पचनासाठी हानिकारक असतात. त्याऐवजी गरम दूध किंवा भिजवलेले बदाम हा चांगला पर्याय आहे.

parenting tips | google

मैद्याचे पदार्थ

पाव, खारी, टोस्ट यासारखे पदार्थ लहान मुलांना देणे टाळा. जर तुम्ही स्वतः हे पदार्थ खाणं बंद केलं, तर मुलंही मागणार नाहीत.

Health Tip | Saam Tv

जंकफूड आणि फास्टफूड

मॅगी, पिझ्झा, बर्गर यासारखे पदार्थ मुलांना देऊ नका. बाहेरचं फास्टफूड आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकतं.

Cheesy Italian Maggi | Yandex

तेलकट व तळलेले पदार्थ

जास्त तेलकट व तळलेले पदार्थ टाळा. अशा पदार्थांमुळे लठ्ठपणा व पचनाच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.

Samosa Shape | yandex

पालकांची जबाबदारी

मुलांच्या आरोग्याची पहिली शाळा घरच आहे. लहानपणापासूनच मुलांची सवय आरोग्यदायी बनवा. यामुळे तुमचं मूल आनंदी आणि निरोगी राहील.

parenting tips | canva

NEXT : हे सात व्यायाम करतील तुमच्या पोटावरचा फॅट गायब; जाणून घ्या योग्य पद्धत

Top 10 exercises for belly fat | google
येथे क्लिक करा