ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
कडाक्याच्या उन्हामुळे आजारी पडण्याचे प्रमाण वाढते. त्यातच काहींना उन्हामध्ये बाहेर गेल्यावर डोकेदुखीचा त्रास जाणवू लागतो.
जर तुम्हालाही उन्हामुळे डोकेदुखीचा त्रास होत असेल तर हे घरगुती उपाय नक्की ट्राय करा.
डोकेदुखी होत असल्यास गुळाचा एक छोटा तुकडा खा. आणि त्यावर दूध प्या. यामुळे तुम्हाला आराम मिळेल.
डोकेदुखीचा त्रास जाणवल्यास आल्याचा एक लहान तुकडा दातामध्ये किंवा काही वेळासाठी जीभेखाली ठेवा. यामुळे डोकेदुखी कमी होईल.
दालचिनीचा पेस्ट तयार करुन कपाळावर अर्ध्या तासासाठी लावा. यामुळे डोकेदुखीचा त्रास कमी होतो.
उन्हामुळे होणाऱ्या डोकेदुखीसाठी लवंग फायदेशीर आहे. लवंगच्या पावडरमध्ये थोडं मीठ आणि दूध घालून प्या. यामुळे आराम मिळेल.
कडाक्याच्या उन्हातून घरी आल्यावर तुम्ही, डोकं, मान आणि खांद्याला थंड पाण्याने शेक देऊ शकता.