Shreya Maskar
हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणांमध्ये छाती दुखी येते. छातीच्या मध्यभागी जाणारा अस्वस्थ करणारा दाब, आवळल्यासारखे वाटणे, जडपणा किंवा वेदना होतात.
जेवणानंतर छातीत दुखत असल्यास ॲसिड रिफ्लक्स हे त्याचे कारण असू शकते. अशा परिस्थितीत बदाम खाणे किंवा बदामाचे दूध पिणे फायदेशीर ठरू शकते.
ॲसिड रिफ्लक्समुळे होणारे छातीतील दुखणे कमी करण्यासाठी ॲपल सायडर व्हिनेगरचा वापर केला जाऊ शकतो. एक ग्लास पाण्यात एक चमचा ॲपल सायडर व्हिनेगर मिसळून ते जेवणापूर्वी किंवा जेवताना प्या.
गॅस आणि पोट फुगल्यामुळे देखील छातीत दुखते. अशावेळी गरम पेये प्यायल्याने गॅस साफ होण्यास, छातीतील दुखणे कमी होण्यास आणि पचनक्रिया सुधारण्यास मदत होते.
हळदीमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, जे छातीतील दुखण्यावर त्वरित आराम देतात. एका कप कोमट दुधात एक चमचा हळद मिसळून प्यायल्याने कोलेस्ट्रॉल कमी होण्यासही मदत होऊ शकते.
आले पचनसंस्थेतील दाह (सूज) आणि वायू कमी करते. कोमट औषधी चहाचे घोट घेणे पोटाला आराम देते आणि पचनास मदत करते.
श्वास घेण्यास त्रास होणे, अचानक थंड घाम फुटणे, हलकेपणा किंवा चक्कर आल्यासारखे वाटणे आणि जबडा, मान, पाठ किंवा हातांकडे पसरणाऱ्या वेदना ही देखील हृदयविकाराची लक्षणे आहेत.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.