Shreya Maskar
उच्च कोलेस्ट्रॉलमुळे तुमच्या धमन्यांमध्ये चरबीयुक्त प्लाक (चरबीचा थर) जमा होतो, ज्यामुळे रक्तप्रवाह कमी होतो आणि पेरिफेरल आर्टरी डिसीज (PAD) होऊ शकतो.
मज्जातंतूंच्या टोकांपर्यंत ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी झाल्यामुळे, पलंगावर सरळ झोपल्यावर तुमच्या पायांमध्ये आणि गुडघ्याखालील भागात टोचल्यासारखे जाणवते. पायांना मुंग्या आल्यासारखे होते.
विश्रांती घेताना किंवा झोपताना अचानक, वेदनादायक स्नायू आकुंचन पावू शकतात. जे अनेकदा पोटऱ्या, पाय किंवा पायांच्या बोटांमध्ये होतात.
पांघरुणाखाली आराम करताना, तुमच्या शरीराच्या इतर भागांच्या तुलनेत तुमचे गुडघ्याखालील भाग किंवा पाय नेहमीपेक्षा जास्त थंड वाटू शकतात.
पायांमध्ये किंवा बोटांमध्ये होणारी मंद वेदना किंवा जळजळ आडवे झोपल्यावर वाढू शकते, कारण उंची वाढल्याने आधीच कमी झालेला रक्तपुरवठा आणखी कमी होतो.
कमी झालेले रक्ताभिसरण आणि ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे झोपण्याचा प्रयत्न करताना पाय हलवण्याची अस्वस्थ, बेचैन इच्छा होऊ शकते.
प्रगत अवस्थेत, रात्री पाय वर करून ठेवल्यास ते फिकट किंवा निळसर-जांभळे होऊ शकतात आणि दीर्घकाळच्या पोषणाच्या कमतरतेमुळे त्वचा चमकदार किंवा ताणलेली दिसू शकते.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या, डॉक्टरांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.