Mixed Dal Fundke Recipe: मिक्स डाळींचे फुंडके, लहान मुलांसाठी १००% पौष्टीक नाश्ता रेसिपी

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

पौष्टीक नाश्ता

लहान मुलांना नाश्त्यासाठी किंवा जेवणासाठी आपण खूप पौष्टीक पदार्थ देत असतो.

मिक्स डाळीचे फुंडके | google

रोजचे पदार्थ

पण रोजचे तेच पदार्थ मुलांसाठी कंटाळवाणे होतात. म्हणूनच आम्ही एक सोपी आणि पौष्टीक रेसिपी खास तुमच्यासाठी घेऊन आलो आहोत.

मिक्स डाळीचे फुंडके | google

रेसिपीचे साहित्य

तूर, मूग, चणा, मसूर या डाळी, चिरलेला कांदा, लसूण पाकळ्या, तेल, हिरवी मिरची, मीठ, हळद, जिरे, मोहरी, कोथिंबीर इ.

healthy breakfast for kids | Yandex

स्टेप १

सर्वप्रथम सर्व डाळी रात्री भिजत घाला. मग दुसऱ्या दिवशी त्या मिक्सरमध्ये बारिक करून घ्या.

healthy breakfast for kids | google

स्टेप २

आता मिक्समध्ये हिरव्या मिरच्या, लसूण यांची पेस्ट तयार करून घ्या.

healthy breakfast for kids | google

स्टेप ३

पुढे त्यामध्ये मीठ आणि हळद घालून मिश्रण नीट एकत्र करून घ्या.

healthy breakfast for kids | google

स्टेप ४

नंतर सगळं मिश्रण एकत्र करून त्याचे गोळे करा आणि ते वाफवायला ठेवा.

healthy breakfast for kids | google

स्टेप ५

आता कढईत तेल गरम करा त्यात जिरे मोहरी, लसूण आणि चिरलेला कांद्यांची फोडणी द्या.

healthy breakfast for kids | google

स्टेप ६

आता वाफवलेले गोळे फुंडके घालून नीट परतून घ्या शेवटी त्यावर कोथिंबीर घालून गरमा गरम सर्व्ह करा.

healthy breakfast for kids | google

NEXT: ताडगोळे कोणत्या रुग्णांनी खाऊ नयेत?

who should not eat ice apples | pintrest
येथे क्लिक करा