Clove Benefits: सकाळी रिकाम्या पोटी लवंग खाल्ल्याने मिळतील अनेक फायदे

Manasvi Choudhary

लवंग

लवंग ही आयुर्वेदिक गुणधर्मांनी परिपूण मानली जाते.

Clove Benefits | Canva

पोषकघटक

लवंगमध्ये जीवनसत्त्वे, फायबर, प्रथिने, लोह, कॅल्शियम, पोटॅशियम, फॉस्फरस, कार्बोहायड्रेट्स असतात.

Clove Benefits | Canva

आरोग्यासाठी फायदेशीर

रोज सकाळी लवंग खाल्ल्याने आरोग्यासाठी फायद्याचे आहे.

Clove Benefits | Canva

प्रतिकारशक्ती वाढते

रोज सकाळी रिकाम्या पोटी लवंग खाल्ल्याने शरीरातील प्रतिकारशक्ती वाढते.

Clove Benefits | Canva

यकृताचे आरोग्य सुधारते

लवंग खाल्ल्ययाने यकृताचे आरोग्य सुधारते.

Clove Benefits | Canva

तोंडातील जंतू आणि दुर्गंधी दूर होते

रोज सकाळी रिकाम्या पोटी लवंग चघळल्यास तोंडातील जंतू मरतात आणि दुर्गंधी दूर होते.

Clove Benefits | Canva

दातदुखीवर उपाय

दातदुखीचा त्रास होत असेल तर औषधी गुणधर्म म्हणून लवंग खावी.

Clove Benefits | Canva

NEXT: Acidity Tips: जेवणाआधी या ५ पदार्थांचे अजिबात करू नका सेवन, अॅसिडिटी होईल

Acidity Tips | Canva
येथे क्लिक करा...