Shraddha Thik
बहुतेक लोक रेस्टॉरंटमधून तंदुरी रोटी ऑर्डर करतात.
रेस्टॉरंटमध्ये बनवलेल्या तंदुरी रोटीमुळे आरोग्याला किती नुकसान होते.
रेस्टॉरंटमध्ये बनवलेल्या तंदुरी रोटीमध्ये बटर आणि अस्वास्थ्यकर चरबी भरलेली असते.
पीठ तुमच्या आतड्यांसंबंधी आरोग्यासाठी अजिबात चांगले नाही.
तंदुरी रोटी सेवन केल्याने इरिटेबल सिंड्रोम, पचनाशी संबंधित समस्या, बद्धकोष्ठता, ट्रायग्लिसराइड्स आणि कोलेस्ट्रॉल वाढणे यांसारख्या अनेक आजारांचा धोका होऊ शकतो.
तंदुरी रोटी खाल्ल्याने तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी वाढू शकते .ज्यांना मधुमेह नाही त्यांना हा आजार होऊ शकतो.
रेस्टॉरंटमध्ये, लाकूड, कोळसा किंवा कोळशावर केलेल्या तंदूरमध्ये तंदूरी रोटी बनवल्या जातात. त्यामुळे हवेचे प्रदूषण होते आणि हृदयविकाराचा धोका वाढतो.