ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
उन्हाळा सुरु होताच अनेक प्रकारच्या समस्या उद्भवू लागतात.
उन्हाळ्यात तापमान वाढल्यामुळे नाकातून रक्त देखील येतं.
उन्हामुळे नाकामधील शिरा कोरडे होतात आणि फुटतात त्यामुळे रक्तस्त्राव होतो.
जेव्हा नाकातून रक्त येतं त्यावेळी ठंड किंवा गरम पॅकचा वापर करा यामुळे रक्तस्त्राव तांबतो.
लहानमलांना आणि वृद्ध व्यक्तींना देखील या समस्या होऊ शकतात, त्यामुळे त्यानी दुपारच्यावेळी घराबाहेर पडण्यास टाळावे.
उन्हाळ्या होणाऱ्या समस्या टाळण्यासाठी शरीराला हायड्रेटेड ठेवा. नारळ पाणी, लिंबू पाण्याचे सेवन करा.
उन्हाळ्यात मसालेदार आणि मांसाहार करणे ठाळा. हे पदार्थ तुमच्या शरीरात गरम पडू शकते.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी डॉक्टरांशी संपर्क साधा़