ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
आपल्यापैंकी अनेकजण आहारात नाचणीच्या भाकरीचा समावेश करतात.
नाचणीच्या भाकरी फक्त चवलीचा नाही तर आरोग्यासाठीही अत्यंत फायदेशीर असतात.
विशेष म्हणजे डायबिटीज आणि कमजोर हाडांसाठीच्या समस्यावर नाचणीच्या भाकरी खाव्यात.
नाचणीमध्ये मोठ्या प्रमाणात प्रोर्टीन,फायबर यासारथे पोकष तत्व आढळून येतात.
नाचणीच्या भाकरीचा आहारात समावेश केल्यास वजन नियंत्रणात राहते.
रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रणात ठेवण्यासाठी नाचणीची भाकरी खावी.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.