Alisha Khedekar
शरीरातील साखरेचा साठा संपल्याने सतत थकवा, अशक्तपणा आणि काम करण्याची क्षमता कमी होते.
शरीर ऊर्जा मिळवण्यासाठी चरबी आणि नंतर स्नायू वापरू लागते, त्यामुळे वजन वेगाने कमी होते.
प्रथिनांच्या कमतरतेमुळे स्नायूंचा ऱ्हास होतो आणि शरीराची ताकद लक्षणीयरीत्या घटते.
रक्तातील साखर कमी झाल्याने चक्कर, डोके हलके वाटणे आणि बेशुद्धीचा धोका वाढतो.
मेंदूला पुरेशी ऊर्जा न मिळाल्याने विचारशक्ती, स्मरणशक्ती आणि लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता घटते.
इलेक्ट्रोलाइट असंतुलनामुळे हृदयाचे ठोके अनियमित होऊ शकतात आणि धोका वाढू शकतो.
२१ दिवस अन्नाशिवाय राहणे अत्यंत धोकादायक असून वैद्यकीय उपचारांशिवाय जीवघेणे ठरू शकते.