ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
चांगल्या आरोग्यासाठी कायम हेल्दी फूड खाण्याचा सल्ला दिला जातो
मात्र शिळी चपाती खाल्ल्यानेही शरीरास अनेक आरोग्यदायी फायदे मिळतात.
जाणून आश्चर्यय वाटल ना. जाणून घ्या शिळी चपाती खाण्याचे फायदे
शिळी चपाती खाल्ल्याने शरीरातील तापमान नियंत्रित राहण्याम होते.
शिळी चपाती खाल्ल्याने शरीराला फायबर चांगल्या प्रमाणात मिळतात.
कॅलरीच कमी करण्यासाठी शिळ्या चपातीचे सेवन करणे फायदेशीर ठरते.
रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारात शिळ्या चपातीचे सेवन करणे फायदेशीर ठरते.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा