Hair Loss: २०-३० वर्षांत केस गळायला लागली आहेत का? ही आहेत त्यामागची खरी कारणं

Shruti Vilas Kadam

स्वास्थ्यदायी जीवनशैलीचा अभाव

अतिसंवेदनशील हेअर-स्टाइल, जसे खूप घट्ट बांधणे, हेअर एक्स्टेंशन्स, किंवा नियमित स्ट्रेस हे केसांच्या मुळांना इजा करतात आणि नवीन केसांच्या वाढीस प्रतिबंध करतात

Hair care

डाएट आणि अपोषण

फक्त वजन कमी करण्यासाठी घेतल्या जाणार्‍या क्रॅश डाएटमुळे शरीराला बायोटिन, आयरन, ओमेगा‑3, प्रोटीन, व्हिटॅमिन्सची कमतरता होते. यामुळे केसांची गुणवत्ता कमी होते व ती सहज सुटतात

Hair care

तनाव आणि मानसिक प्रभाव

खूप तणाव, मानसिक किंवा शारीरिक धोका (उदा. गंभीर आजार, सर्जरी इत्यादी) कारणीभूत असतो. यामुळे एक प्रकारचे ‘Telogen Effluvium’ तयार होते. यात केस अचानक मोठ्या प्रमाणात झडतात, पण योग्य काळजी घेतल्यास ते परत वाढतात

Hair care

हॉर्मोन्समध्ये बदल / गर्भधारणा

गर्भधारणा, प्रसूतीनंतर आणि हार्मोनल असंतुलनामुळे एस्ट्रोजन व इतर हार्मोन्समधील बदल होतात. त्यामुळे केस वाढण्याचा चक्र बदलतो आणि काही काळ केसांची मात्रा वाढते, तर नंतर ती अचानक कमी होते. हे साधारण काही महिन्यांत संतुलित होते.

Hair care

आटोइम्युन (स्वप्रतिरोधक) स्थिती व थायरॉईड समस्या

उदारकरणाऱ्या परिस्थितींत जसे Alopecia Areata (फलकाकार केस गळणे), डायबिटीज किंवा थायरॉईड डिसऑर्डर या गोष्टींमुळे केसांची वाढ प्रभावित होते आणि केस झडणे वाढते

Hair care

अत्यधिक केमिकल व हीट उपचार

बारकाईने रंग करणे, ब्लीचिंग, स्ट्रेटनिंग किंवा गरम स्टायलिंग साधने (हेअर स्ट्रेटनर, ड्रायर) अतिसंवेदनशील केसांचे नुकसान करतात. यामुळे केस तुटू लागतात किंवा खालावतात आणि केस गळण्याची शक्यता वाढते.

Hair care

आनुवंशिक व वयोमर्यादाशी संबंधित घटक

Androgenetic alopecia (पुरुष आणि महिला प्रकारची वारसागत केस गळणे) हे वारसागत असते आणि हे 20‑30 वयात सुरू होऊ शकते. तसेच वय वाढल्यास केसांची झाडणे सामान्य आहे. काही किरकोळ बदल पुढे प्रकार वाढू शकतो

Hair care

Types of Jens For Girls: कमी उंची असलेल्या मुलींनी या प्रकारच्या जिन्स नक्की ट्राय करा, दिसाल उंच आणि अट्रॅक्टिव्ह

Types of Jens For Girls
येथे क्लिक करा