Shruti Vilas Kadam
एक कप खोबरेल तेल, एक चमचा मेथीदाणे, एक चमचा कलौंजी आणि दोन ते तीन स्वच्छ जास्वंदाची फुले घ्या.
जास्वंदाची फुले स्वच्छ धुऊन घ्या. मेथीदाणे आणि कलौंजीमधील धूळ किंवा कचरा काढून टाका. तेल तयार करण्यासाठी स्वच्छ आणि पूर्णपणे कोरडे भांडे वापरा.
एका पातेल्यात खोबरेल तेल घाला. त्यात मेथीदाणे आणि कलौंजी टाकून मंद आचेवर हलके गरम करा. पण, काळजी घ्या की तेल जास्त तापणार नाही.
तेलात जास्वंदाची फुले घालून काही मिनिटे मंद आचेवर गरम करा. तेलातून धूर निघत असल्यास गॅस बंद करा.
गॅस बंद केल्यानंतर तेल पूर्णपणे थंड होऊ द्या. स्वच्छ गाळणीने ते गाळून कोरड्या, स्वच्छ बाटलीत भरा. तेलात ओलावा राहणार नाही याची काळजी घ्या.
थोडे तेल टाळूवर आणि केसांवर लावा. बोटांच्या टोकांनी हलक्या हाताने मसाज करा. सुरुवातीला आठवड्यातून एक किंवा दोन वेळा वापरून पाहा. दररोज तेल लावणे आवश्यक नाही.
तेल लावल्यानंतर केसांना सोयीस्कर वाटेल त्या वेळेत सौम्य शॅम्पूने धुवा. केस ओले असताना जोरात घासणे किंवा विंचरणे टाळा. केसगळती सतत वाढत असल्यास त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.