Dhanshri Shintre
उन्हाळ्यात उसाच्या रसाने शरीराला फायदे होतात, पण काही लोकांसाठी ते पचनाशी संबंधित समस्यांसाठी हानिकारक ठरू शकते.
उसामध्ये उच्च कॅलोरीचे प्रमाण असते, त्यामुळे जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास वजन वाढण्याचा धोका असू शकतो.
मधुमेह असलेल्या व्यक्तींनी उसाच्या रसाचा वापर टाळावा, कारण त्यात साखरेचे प्रमाण जास्त असू शकते, जे नुकसानकारक आहे.
उसाचे स्वरूप थंड असल्याने, त्याचे अधिक सेवन सर्दी आणि खोकला यासारख्या समस्यांना कारणीभूत होऊ शकते.
उसाच्या रसाचा अतीव वापर केल्याने दातांमध्ये पोकळी निर्माण होऊ शकते, कारण त्यात साखरेचे प्रमाण जास्त असते.
उसाच्या रसात पॉलिकोसॅनॉल असतो, ज्यामुळे अती सेवन केल्याने झोपेची समस्या किंवा झोप न येण्याची शक्यता वाढू शकते.
उसाच्या रसात असलेला पॉलिकोसॅनॉल रक्त पातळ करण्यास कारणीभूत ठरू शकतो, त्यामुळे त्याचे अति सेवन टाळावे.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं कुठलेही समर्थन अथवा दावा करत नाही.