Sugarcane Juice: कोणत्या लोकांसाठी उसाचा रस हानिकारक ठरू शकतो? जाणून घ्या

Dhanshri Shintre

पचनाशी संबंधित समस्या

उन्हाळ्यात उसाच्या रसाने शरीराला फायदे होतात, पण काही लोकांसाठी ते पचनाशी संबंधित समस्यांसाठी हानिकारक ठरू शकते.

sugarcane | Freepik

लठ्ठपणा

उसामध्ये उच्च कॅलोरीचे प्रमाण असते, त्यामुळे जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास वजन वाढण्याचा धोका असू शकतो.

Obesity | Freepik

डायबिटीज

मधुमेह असलेल्या व्यक्तींनी उसाच्या रसाचा वापर टाळावा, कारण त्यात साखरेचे प्रमाण जास्त असू शकते, जे नुकसानकारक आहे.

Diabetes | Freepik

सर्दी आणि खोकला

उसाचे स्वरूप थंड असल्याने, त्याचे अधिक सेवन सर्दी आणि खोकला यासारख्या समस्यांना कारणीभूत होऊ शकते.

Colds and Coughs | Freepik

दाताची समस्या

उसाच्या रसाचा अतीव वापर केल्याने दातांमध्ये पोकळी निर्माण होऊ शकते, कारण त्यात साखरेचे प्रमाण जास्त असते.

Cavities in Teeth | Freepik

झोप

उसाच्या रसात पॉलिकोसॅनॉल असतो, ज्यामुळे अती सेवन केल्याने झोपेची समस्या किंवा झोप न येण्याची शक्यता वाढू शकते.

sleep | Freepik

रक्त पातळ करते

उसाच्या रसात असलेला पॉलिकोसॅनॉल रक्त पातळ करण्यास कारणीभूत ठरू शकतो, त्यामुळे त्याचे अति सेवन टाळावे.

Thinning the Blood | Freepik

टीप

वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं कुठलेही समर्थन अथवा दावा करत नाही.

Disclaimer | freepik

NEXT: सकाळचा नाश्ता पोषणयुक्त हवाय? हे आरोग्यदायी पदार्थ नक्की ट्राय करा

येथे क्लिक करा