ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
अन्न विषबाधा ही एक सामान्य आरोग्य समस्या आहे जी दूषित किंवा बॅक्टेरिया-संक्रमित अन्न खाल्ल्याने उ‌द्भवते. यामध्ये हानिकारक विषाणू अन्नाद्वारे शरीरात प्रवेश करतात, ज्यामुळे पचनसंस्थेवर परिणाम होतो.
अनेकवेळा अन्न अयोग्यरित्या शिजवणे, घाणेरडे हातांनी शिजवणे किंवा शिजवलेले अन्न जास्त वेळ झाकून ठेवणे यामुळे विषबाधा होते. रस्त्यावरील अन्न, किंवा शिळे पदार्थ देखील याला कारणीभूत ठरु शकतात.
जेव्हा अन्नातून विषबाधा होते तेव्हा शरीरात अनेक लक्षणे दिसून येतात. याकडे दुर्लक्ष करू नये. ही लक्षणे कोणती जाणून घ्या.
अन्न विषबाधा बहुतेकदा उलट्यांपासून सुरु होते. शरीर हानिकारक घटक बाहेर काढण्याचा प्रयत्न करते, ज्यामुळे वारंवार उलट्या होऊ शकतात.
इन्फेक्टेड अन्नामुळे पचनसंस्थेत समस्या निर्माण होतात, ज्यामुळे वारंवार शौचालयात जावे लागू शकते.
अन्न विषबाधेमध्ये पोटात वेदना होणे सामान्य आहे. ही वेदना कधीकधी सौम्य किंवा कधीकधी तीव्र असू शकते आणि बहुतेकदा खाल्ल्यानंतर काही तासांनी सुरु होते.
नेहमी ताजे आणि चांगले शिजवलेले अन्न खा. भाज्या पूर्णपणे धुवा आणि बाहेरचे अन्न खाताना स्वच्छतेकडे लक्ष द्या. जेवणापूर्वी हात धुणे खूप महत्वाचे आहे.