Stomach Pain: पोटदुखीमुळे त्रस्त आहेत? 'हे' घरगुती उपाय करा ट्राय

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

त्रास

चुकीच्या खाण्या पिण्याच्या सवयींमुळे अनेकांना पोटदुखीचा त्रास होतो.

Junk Food | Yandex

घरगुती उपाय

पोटदुखीचा त्रास झाल्यावर हे घरगुती उपाय करा ट्राय.

Women Health stomach havey pain | Yandex

पोटदुखीची समस्या

पचनसंबंधीत समस्या उद्भवल्यामुळे तुम्हाला पोटदुखीच्या समस्या उद्भवतात.

Stomach Pain | Canva

पाणी प्या

तुम्हाला पोटदुखीची समस्या उद्भवल्यास मुबलक प्रमाणात पाणी प्या.

Drinking Water | Yandex

भाज्यांचे आणि फळांचे सेवन

तुम्हाला पोटदुखीचा त्रास होत असल्यास आहारात योग्य प्रमाणात भाज्यांचे आणि फळांचे सेवन करा.

Health Tips | Saam TV

अन्न हळूहळू खा

तुम्हाला पोटदुखीची समस्या होत असल्यास अन्न हळूहळू चावून खा.

Monsoon Foods | canva

दही

तुम्हाला पोटदुखीची समस्या उद्भवल्यास दहीचे सेवन योग्य प्रमाणात करा.

Eating Curd | Saam TV

टीप

वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

Stomach Pain | Canva

NEXT: निरागस अदांवर भाळले चाहते; ईशाचं सुंदर फोटोशूट!

Bollywood Actress Esha Gupta New Photos: | Saamtv
येथे क्लिक करा...