Shraddha Thik
रिलेशनशिपमध्ये असूनही, एकटेपणाची भावना माणसाला नैराश्याकडे नेऊ शकते. यामागचे कारण अनेकदा जोडीदाराशी भावनिक जोड नसणे हे असते.
आजकाल लिव्ह इन रिलेशनशिप ही एक प्रकारची फॅशन आणि ट्रेंड बनला आहे. नातेसंबंधात असताना, तुमचा तुमच्या जोडीदारावर पूर्ण विश्वास असला पाहिजे.
परंतु असे असूनही, लोकांना एकाकीपणाचा सामना करावा लागतो. एकटेपणामुळे मानसिक नैराश्य येऊ शकते.
नात्यात अंतर येण्याचे मुख्य कारण म्हणजे संवादाचा अभाव, कारण बळजबरीने दोघेही नाते टिकवण्याचा प्रयत्न करतात.
जर तुम्हाला नात्यात एकटेपणा वाटत असेल तर तुम्ही काही काळ नात्यातून ब्रेक घेऊ शकता. याद्वारे तुम्ही तुमच्या आत्मविकासासाठी वेळ काढू शकता.
रिलेशनशिपमध्ये ब्रेक घेतल्याने तुम्ही तुमच्या जोडीदारासाठी किती महत्त्वाचे आहात हे समजण्यास मदत होईल. जर तिला तुम्ही सोडून गेल्याचे दुःख होत असेल, तर तुमचे प्रेम खरे आहे, परंतु जर तुमच्या जाण्याने तिच्यावर परिणाम होत नसेल, तर ते केवळ अर्थ दाखवणारे असू शकते.
एखादी व्यक्ती अनेकदा स्वतःच्या काळजीकडे लक्ष देत नाही आणि आपल्या जोडीदाराला आनंदी ठेवण्यात व्यस्त असते. स्वतःला झोकून देऊनही, जशी आसक्ती हवी तशी नसेल, तर त्याचा तुमच्या मानसिक आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो.