Shruti Vilas Kadam
जर तुम्हाला नैसर्गिकरित्या ब्लॅकहेड्स कमी करायचे असतील, तर चेहऱ्याच्या स्वच्छतेला प्राधान्य द्या. दिवसातून किमान दोनदा, एखाद्या सौम्य (mild) फेस वॉशचा वापर करून तुमचा चेहरा धुवा.
ज्या व्यक्तींना वारंवार ब्लॅकहेड्सचा त्रास होतो, त्यांनी आठवड्यातून १-२ वेळा 'स्क्रब' किंवा 'एक्सफोलिएटर'चा वापर करावा. यामुळे त्वचेवरील मृत पेशी (dead skin cells) काढून टाकण्यास मदत होते.
तुम्ही चेहऱ्यावर ओट्स, बेसन किंवा इतर नैसर्गिक घरगुती घटकांपासून बनवलेले स्क्रब वापरू शकता. या प्रक्रियेमुळे मृत पेशी निघून जातात आणि त्वचेची बंद झालेली छिद्रे (pores) मोकळी होतात.
त्वचेची छिद्रे उघडण्यासाठी 'वाफ' घेणे ही एक अत्यंत प्रभावी पद्धत मानली जाते. यामुळे त्वचेची छिद्रे रुंदावतात, ज्यामुळे ब्लॅकहेड्स बाहेर काढणे अधिक सोपे होते. या उपायानंतर, चेहऱ्यावर एखादा 'फेस मास्क' लावा.
ब्लॅकहेड्स पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी, १ चमचा मधामध्ये १ चमचा लिंबाचा रस मिसळा आणि हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा. यामुळे ब्लॅकहेड्स कमी होण्यास मदत होते आणि त्वचेला एक नैसर्गिक तजेलदारपणा मिळतो.
टोमॅटोची एक फोड घेऊन ती चेहऱ्यावर हलक्या हाताने चोळल्यास, केवळ चेहऱ्याचा रंगच उजळत नाही, तर धूळ आणि ब्लॅकहेड्स देखील निघून जातात. यामुळे त्वचेची छिद्रे पूर्णपणे स्वच्छ होतात.
ब्लॅकहेड्स स्वच्छ करण्यासाठी तांदळाचे पीठ आणि हळद यांचे मिश्रण वापरा. याचा वापर करून एक 'फेस पॅक' तयार करा, तो चेहऱ्यावर लावा आणि अगदी हलक्या व मऊ हातांनी चेहऱ्यावरील मृत त्वचा घासून (exfoliate करून) काढा.