ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
आजकालची मुलं नैसर्गिक पेयांपेक्षा हेल्दी ड्रिंक्स पिण्यास पसंती देतात.
परंतु, हेल्दी ड्रिंक्समध्ये जास्त प्रमाणात कॅफिन आढळतं ज्याचे सेवन आरोग्यासाठी धोकादायक असते.
अनेकदा हेल्दी ड्रिंक्स किंवा एनर्जी ड्रिंक्स दुधामध्ये मिसळून प्यायलं जाते.
हेल्दी ड्रिंक्स किंवा एनर्जी ड्रिंक्समध्ये भरपूर प्रमाणात साखर आढळते ज्यामुळे हार्ट अटॅक किंवा मधुमेहाचा धोका लहामुलांमुळे वाढतो.
हेल्दी ड्रिंक्स किंवा एनर्जी ड्रिंक्समधील कॅफिनमुळे शरीरातील रक्तदाब वाढतो.
हेल्दी ड्रिंक्स किंवा एनर्जी ड्रिंक्सच्या जास्त सोवन केल्यास शरीरातील हार्मोन्स असंतुलित होऊ शकतात.
हेल्दी ड्रिंक्स किंवा एनर्जी ड्रिंक्स लाहानमुलांच्या आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतात त्यामुळे योग्य व्यायाम आणि पोषक आहाराचे सेवन करा.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी डॉक्टरांशी संपर्क साधा.