ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
आज मोबाईल फोन आपल्या दैनंदिन जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग बनला आहे.पण मोबाईलचा जास्त वापर डोळ्यांना हानी पोहोचवू शकतो.
जास्त वेळ मोबाईलकडे पाहिल्याने डोळ्यांमध्ये जळजळ होऊन थकवा येण्यास सुरुवात होते.
सतत स्क्रीनकडे पाहत राहिल्याने दृष्टी कमकुवत होण्याचा धोका वाढू शकतो.
सतत मोबाईलकडे पाहिल्याने डोळ्यांत कोरडेपणा आणि पाणी येऊ शकते.
जास्त वेळ मोबाईलकडे पाहिल्यानेही सतत डोकेदुखीचा त्रास निर्माण होण्यास सुरुवात होते.
मोबाईल स्क्रीनमधून निघणारा निळा प्रकाश झोपेच्या गुणवत्तेवर परिणाम करू शकतो.
डोळ्यांना वेळोवेळी विश्रांती देणे खूप महत्वाचे आहे.डोळे निरोगी ठेवण्यासाठी मोबाईलचा मर्यादित वापर आवश्यक आहे.