Effects of Drinking Milk at Night: रात्री झोपण्यापूर्वी दूध पिताय? 'या' गंभीर आजारांना देताय आमंत्रण

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

उपयुक्त

दूध शरीरासाठी अत्यंत उपयुक्त पेय मानलं जातं.

Drinking Milk at Night | yandex

निरोगी शरीर

दूधमध्ये अनेक प्रकारचे पोषक घटक असतात ज्यामुळे शरीर निरोगी राहाण्यास मदत मिळते.

Drinking Milk at Night | Yandex

योग्य की अयोग्य

अनेक लोकं रात्रीच्या झोपण्यापूर्वी दूध पितात. पण रात्री दुध पिमं आरोग्यासाठी योग्य आहे का?

Drinking Milk at Night | Yandex

वजन

रात्री दूध प्यायल्यामुळे तुमचे वजन वाढण्याची शक्यता असते.

Drinking Milk at Night | Yandex

पचन

रात्रीच्या वेळी दूध प्यायल्यामुळे तुम्हाला पचन संबंधीत समस्या होऊ शकतात.

Drinking Milk at Night | Yandex

इन्सुलिन

रात्री दूध प्यायल्यामुळे शरीरातील इन्सुलिनची मात्रा वाढते.

Drinking Milk at Night | Yandex

कमकुवत दात

रात्री दूध प्यायल्यामुळे तुमचे दात कमकुवत होतात.

Drinking Milk at Night | Yandex

डिस्क्लेमर

सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे.

Drinking Milk at Night | Yandex

NEXT: गालावर खळी अन् डोळ्यावर धुंदी...क्षणोक्षणी चाहते तुझ्या प्रेमात नम्रता

Namrata Sambherao | Instagram
येथे क्लिक करा...