Shreya Maskar
वास्तुशास्त्र आणि आयुर्वेदानुसार, जमिनीवर मांडी घालून बसून जेवणे ही सर्वोत्तम पद्धत मानली जाते. याला सुखासन म्हणतात.
मांडी घालून बसल्याने शरीराचा समतोल राखला जातो, पचनसंस्था मजबूत होते आणि पचनक्रिया सुरळीत राहते. तसेच मन शांत होते.
वास्तुशास्त्रानुसार, जमिनीवर जेवताना कधीही सुती, लोकरीची चटई घालून त्यावर बसावे. उघड्या जमिनीवर बसल्याने शरीरातील सकारात्मक ऊर्जा जमिनीत विस्थापित होते. चटई अंथरल्याने ऊर्जा वाचते आणि अन्नाचा शरीरावर होणारा परिणाम सुधारतो.
जमिनीवर बसून जेवताना, ताट थेट जमिनीवर ठेवणे टाळावे. त्याऐवजी ताट एका लहान स्टूलवर किंवा स्टँडवर ठेवणे उत्तम. ताट आसनापेक्षा थोडे उंच असावे. यामुळे अन्नाबद्दल आदराची भावना टिकून राहते.
जेवणाचे टेबल चौरस किंवा आयताकृती असावे. गोल टेबले ऊर्जा संतुलनासाठी योग्य मानले जात नाही. जेवणाची खोली किंवा टेबल घराच्या पश्चिम किंवा नैऋत्य दिशेला ठेवणे शुभ मानले जाते. जेवताना कुटुंबातील सदस्यांनी पूर्वेकडे किंवा उत्तरेकडे तोंड करून बसावे. यामुळे सकारात्मक वातावरण टिकून राहते.
जेवणाच्या टेबलासमोर आरसा ठेवणे शुभ मानले जाते. आरशात अन्नाचे प्रतिबिंब दिसल्याने घरात अन्न आणि संपत्ती वाढते. हे समृद्धीचे प्रतीक मानले जाते. आरसा स्वच्छ आणि योग्य उंचीवर असावा.
पूर्व दिशा सकारात्मक ऊर्जा आणि आरोग्याची दिशा मानली जाते. या दिशेला तोंड करून जेवल्याने पचनक्रिया सुधारते. उत्तर दिशा ज्ञान आणि संपत्तीशी संबंधित आहे, त्यामुळे ती विद्यार्थी आणि नोकरदार लोकांसाठी शुभ मानली जाते.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं कुठलेही समर्थन अथवा दावा करत नाही.