Eating garlic benefits : उपाशी पोटी लसूण खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे, जाणून घ्या

साम टिव्ही

औषधी गुणधर्म

लसणामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा औषधी गुणधर्म असतो.

Garlic benefits in marathi | canva

जंतुनाशक गुणधर्म

लसणामध्ये खरंतर जंतुनाशक गुणधर्म असतात.

Garlic info | yandex.

लसणामध्ये कोणते खनिजे आढळतात?

लसणामध्ये फॉस्फरस, झिंक, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम सारखे खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात.

garlic information in marathi | Yandex

आजार बरा करणारा लसूण

लसाणामध्ये व्हिटॅमिन सी, फोलेट, नियासिन, थायामिन , व्हिटॅमिन के आढळतात. जे आपले अनेक आजार बरे करतात.

Garlic information | canva

लसणाच्या दोन पाकळ्या खाण्याचे फायदे

रिकाम्या पोटी लसणाच्या दोन पाकळ्या ठेचून खाल्याने खोकला आणि सर्दी सारखे आजार दूर पळतात.

garlic benefits | canva

पचनाच्या समस्या होतात दूर

कच्चा लसणाच्या आहारात समावेश केल्याने पचनाच्या समस्या दूर होतात.

Garlic Benefits in marathi | canva

कच्चा लसूण खाण्याचे फायदे

कच्चा लसूण खाल्ल्याने पोटातील जंत मरतात. तसेत खराब बॅक्टेरिया नष्ट होतो. तसेत रोगप्रतिकारकशक्ती वाढते.

Garlic food | canva

Next : नाश्त्याला बनवा चविष्ट रवा मेदूवडा, जाणून घ्या सोपी रेसिपी

medu vada | yandex
येथे क्लिक करा