Cloves Benefits: दररोज रिकाम्या पोटी खा लवंग, आरोग्यासाठी ठरेल फायदेशीर

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

लवंग

रिकाम्या पोटी लवंग खाल्ल्याने आरोग्याला अनेक फायदे होतात.

Clove Benefits | freepik

रोगप्रतिकारशक्ती वाढते

लवंग खाल्ल्याने शरीरातील रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. आणि शरीराचे अनेक संसंर्गापासून संरक्षण होते.

Clove Benefits | yandex

पचनसंस्था

लवंगमध्ये असलेले अँटीऑक्सिडंट्स पेशींना नष्ट होण्यापासून वाचवतात. तसेच रिकामी पोटी लवंग खाल्लाने पचनक्रिया सुरळीत राहते.

Clove Benefits | yandex

डोकेदुखीपासून आराम

लवंगामध्ये अँटी-इन्फ्लेमेन्टरी गुणधर्म असतात. ज्यामुळे डोकेदुखीपासून आराम मिळतो.

Clove Benefits | yandex

मजबूत हाडे

लवंगामध्ये असलेले फ्लॅव्होनॅाइड्स मँगनीज आणि युजेनॅाल हाडे मजबूत करण्यास मदत करतात.

Clove Benefits | yandex

दातदुखीपासून आराम

दातदुखीसाठी लवंग तेल फायदेशीर आहे. दातदुखीची समस्या असल्यास दातात लवंग ठेवा किंवा लवंगाचे तेल वापरा.

Clove Benefits | freepik

सर्दी आणि खोकला

लवंग खाल्ल्याने सर्दी आणि खोकला बरा होतो. तसेच घशातील खवखवण्याची समस्याही दूर होते.

Clove Benefits | Yandex

टीप

वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

Disclaimer | yandex

NEXT: डायबिटीजचा शत्रू अन् रुग्णांसाठी अमृत! फक्त १ ग्लास कारल्याचा ज्यूस ठरेल वरदान

Karela Juice | yandex
येथे क्लिक करा