Ajwain Water: सकाळी रिकाम्यापोटी प्या ओव्याचे पाणी, आठवडाभरात दिसेल फरक

Manasvi Choudhary

ओवा

ओवा हा आरोग्यासाठी बहुगुणी मानला जातो.

Ajwain Water | google

Ajwain Waterआरोग्यासाठी फायदेशीर

सकाळी रिकाम्यापोटी ओव्याचे पाणी प्यायल्याने आरोग्यासाठी फायद्याचे आहे.

Ajwain Water

ओवा

दोन चमचे भाजलेला ओवा एक ग्लास पाण्यात रात्रभर भिजत ठेवा.

Ajwain Water | Freepik

पाणी गाळून प्या

सकाळी काहीही न खाण्याआधी हे पाणी गाळून प्या.

Ajwain Water

पचनक्रिया होते सुरळीत

पचनाच्या समस्या असतील तर ओव्याचे पाणी उत्तम उपाय आहे.

Digestion | yandex

उच्च रक्तदाब

उच्च रक्तदाबाची समस्या असल्यास ओव्याचे पाणी प्या.

Blood Pressure | yandex

कोलेस्ट्रॉल

ओव्याचे पाणी प्यायल्याने शरीरातील वाईट कोलेस्ट्रॉल कमी करते आणि चांगले कोलेस्ट्रॉल वाढवते.

reduce cholesterol | saam tv

NEXT: Karvandachi Chutney Recipe: हिरव्या कच्चा करवंदापासून बनवा आबंट- गोड चटणी, सोपी आहे रेसिपी

येथे क्लिक करा...