ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
पावसाळा सुरु होताच अनेकांना गवती प्यायला आवडते. गवती चहाचे सेवन आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानलं जाते.
गवती चहामध्ये आढळणारे घटक शरीरातील बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करते.
तुमच्या आहारात गवती चहाचे सेवन केल्यास अनेक आजारांपासून दूर राहाता.
गवती चहामध्ये पोटॅशियम, फॉस्फरस, कॅल्शियम, लोह, व्हिटॅमिन ए, फॉलिक अॅसिड आणि झिंक असे घटक आढळतात.
गवती चहाचे सेवन केल्यास तुम्हाला कर्करोगाचा त्रास होत नाही.
गवती चहामध्ये अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्म असतात ज्यामुळे पोटदुखीसारख्या समस्या दूर होतात.
गवती चहा प्यायल्यास बद्धकोष्ठता, शरीराला सूज येणे यासारख्या समस्या दूर होतात.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे.