Curry Leaves: रिकाम्यापोटी कढीपत्ता खाल्याने आरोग्यास मिळतील जबरदस्त फायदे

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

कढीपत्ता

आपल्या रोजच्या जेवणात कढीपत्त्यांचा वापर केला जातो.

Curry Leaves | goggle

साऊथ इंडियन

कढीपत्त्यांचा जास्तीत जास्त वापर साऊथ इंडियन पदार्थांमध्ये जास्त होतो.

Curry Leaves | goggle

गुणधर्म

आरोग्यदायी कढीपत्त्यांमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात.

Curry Leaves | goggle

फायदे

म्हणून आज तुम्हाला कढीपत्ता खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे सांगणार आहोत.

Curry Leaves | goggle

पचनक्रिया सुधारते

रोज सकाळी कढीपत्त्यांची पाने खाल्याने पोटासंबंधित सर्व समस्या दूर होतात.

Curry Leaves | goggle

ब्लड शुगर कंट्रोल राहते

डायबिटीसच्या रुग्णांनासाठी कढीपत्त्याची पाने खूप फायदेशीर आहेत.

Curry Leaves | goggle

वजन कमी होते

जर तुम्ही १ महिना नियमितपणे या पानांचे सेवन केले तर तुमचे वजन नियंत्रणात राहण्यास मदत होईल.

Curry Leaves | goggle

कसे कराल सेवन

सकाळी रिकाम्यापोटी ५ ते ६ कढीपत्याची पाने चावून खावीत. त्यानंतर वरुन एक ग्लास कोमट पाणी प्या.

Curry Leaves | goggle

टीप

वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

DOCTOR | CANVA

NEXT: दररोज मखाना खा अन् हेल्दी राहा

Makhana | Canva
येथे क्लिक करा...