Milk Consumption: दूधासोबत चुकूनही 'या' पदार्थांचे सेवन करु नये; अन्यथा होतील गंभीर परिणाम

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

दूध

दूधाचा डाएटमध्ये समावेश केल्यास आरोग्याला अनेक फायदे होतात.

Milk | freepik

ही पदार्थ खाऊ नये

दूधासोबत काही पदार्थांचे सेवन केल्याने आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

Milk | yandex

दही

दूधासोबत चुकूनही दहीचे सेवन करु नये यामुळे पोट खराब होऊ शकते.

आंबट फळे

आंबट फळे आणि दूधाचे एकत्र सेवन करु नये. यामुळे पोटाचे विकार आणि उल्टीची समस्या होऊ शकते.

Fruit | yandex

मासे

दूध आणि मासे एकत्र खाल्ल्यास पचनाची समस्या होऊ शकते. यामुळे अपचन, उल्टीचा त्रास होऊ शकतो.

Fish | yandex

मसालेयुक्त पदार्थ

दूधासोबत मसालेयुक्त पदार्थांचे सेवन केल्याने तुमचे आरोग्य बिघडू शकतं.

Food | freepik

चटपटीत नाश्ता

चटपटीत नाश्ता खात असाल तर दूध पिणं टाळा यामुळे बद्धकोष्ठतेचा त्रास होऊ शकतो.

Snacks | freepik

गूळ

अनेकांना गूळाचा चहा हेल्दी वाटतो. परंतु गूळ आणि दूध एकत्र खाऊ नये यामुळे पचनाची संबधित अनेक समस्या होऊ शकतात.

Jaggery | yandex

टीप

वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

Disclaimer | yandex

NEXT: थंडीत लग्नामध्ये स्टायलिश लूक हवाय? मग 'हे' ट्रेंडी ब्लाऊज डिझाइन करा ट्राय

Blouse | Google
येथे क्लिक करा