ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
दुध प्यायल्यानंतर आंबट पदार्थ खाल्ल्याने त्वचेच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.
दुध प्यायल्यानंतर उडदाची डाळीपासून बनवलेले पदार्थ खाणे टाळावे अन्यथा पोटासंबंधीत समस्या निर्माण होऊ शकतात.
दुध प्यायल्यानंतर खारट पदार्थांचा आहारात समावेश करणे टाळावे.
गुळाचे सेवन दुध प्यायल्यानंतर किंवा दुधासोबत केल्याने अनेक पचनक्रियेसंबंधित समस्या निर्माण होऊ शकतात.
दही आणि दुधाचे एकत्र किंवा दूध प्यायल्यानंतर दह्याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी घातक ठरु शकते.
दूध प्यायल्यानंतर मसालेदार पदार्खांचा आहारात समावेश करणे टाळावे.
दूध प्यायल्यानंतर कोणत्याही फळाचा आहारात समावेश केल्याने पचन प्रक्रियेवर वाईट परिणाम होतो.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.