Manasvi Choudhary
भारतात ९० टक्के लोक हे मधुमेहासारख्या आजारांने ग्रस्त आहेत.
मधुमेहात चुकीचे खानपान तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी खराब करू शकते.
काही आजार तरी बरे होतात पण डायबिटीस एकदा लागलं की लागलं.
चुकीच्या पद्धतीने खाल्ल्याने आणि योग्य जीवनशैली न केल्यामुळे मधुमेह होण्याचा धोका वाढतो.
हाय-कार्ब डाएट खाणे हे टाइप 2 डायबिटीसच्या विकासाशी संबंधित आहे आणि त्याचे व्यवस्थापन करण्यात अडचण आहे.
उन्हाळ्यात तापमान खूप वाढलेले असते अशात लोक टेट्रा पॅकमध्ये असलेले ज्युस किंवा सोडा घेण्याचा विचार करतात.
जर तुम्ही बटाटा चिप्स, कॉर्न चिप्स किंवा फ्रेंच फ्राईजचे शौकीन असाल तर तुम्ही टाइप 2 डायबिटीसचा शिकार होऊ शकता.
येथे दिलेली माहिती सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे अधिक माहितीसाठी योग्य मार्गदर्शक सल्ला घ्या