Mobile Use : मोबाइल वापरताना काय काळजी घ्याल? वाचा टिप्स

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

मेबाईलचा वापर

आजकाल लहानमुलं जास्त प्रमाणात मोबाईल वापरताना दिसतात.

child using mobile | yandex

डोळ्यांवर दुष्परिणाम

जास्त प्रमाणात मोबाईल वापरल्यामुळे तुमच्या डोळ्यांवर त्याचे दुष्परिणाम होण्याची शक्यता असते.

Eye Care | canva

रेटिनावर दुष्परिणाम

मोबाईलमधून निघणाऱ्या प्रकाशामुळे तुमच्या डोळ्यामधील रेटिना खराब होऊ शकतात.

Mobile Use | Canva

डोकेदुखीची समस्या

मोबाईल प्रकाशामुळे डोळ्यांमध्ये कोरडेपणा, अंधुक दडष्टी आणि डोकेदुखी सारख्या समस्या होतात.

Headache | canva

मोबाईलमध्ये योग्य अंतर

मोबाईल वापरताना डोळा आणि मोबाईलमध्ये योग्य अंतर असणे गरजेचे आहे.

kids using mobile | canva

डोळे खराब होतात

अनेकजण मोबाईल वापरताना डोळ्यापासून सुमारे ८ इंच अंतरावर ठेवतात ज्यामुळे तुमचे डोळे खराब होऊ शकतात.

Mobile Phone Use | Canva

योग्य अंतर

मोबाईल वापरताना मोबाईल आणि डोळ्यांच्या अंतरामध्ये १२ ते २० सेंटिमिटरचा अंतर असावा.

mobile | canva

डिस्क्लेमर

सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

eyes tips | canva

NEXT: केसांच्या निरोगी वाढीसाठी 'या' आयुर्वेदित तेलांचा करा वापर

LEMONGRASS | CANVA
येथे क्लिक करा...