ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
जेवणात तूप घातल्यास अन्नाची चव वाढण्यास मदत होते.
तुपामध्ये अनेक पोषक तत्व आढळतात ज्यामुळे शरीराच्या वाढीसाठी फायदा होतो.
तुपामध्ये कॅल्शियम, मिनरल्स असे अनेक पोषक घटक असतात ज्यामुळे वजन होते.
तुम्हाला अशक्तपणा जाणवत असल्यास तूपाचे सेवन केल्यास फायदे होतात.
तुपात ब्युटिरिक ॲसिड आढळते ज्यामुळे आतड्या मजबूत होण्यास मदत होते.
तुपाचे सेवन केल्यास शरीरातील कोलेस्ट्रॉल कमी होते.
तूपात भरपूर अँटीऑक्सिडंट्स असल्यामुळे त्वचेला चमक मिळते.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे.