ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
भाजीची चव वाढवण्यासाठी शेंगदाण्याचा मोठ्या प्रमाणात वापर केला जातो.
मात्र रिकाम्या पोटी शेंगदाणा खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहिती आहे का?
रिकाम्या पोटी शेंगदाणे खाल्ल्याने पाठदुखीचा त्रास कमी होण्यास मदत होते.
स्मरणशक्ती सुधारण्यासाठी रिकाम्या पोटी शेंगदाणे खावे.
खोकल्यापासून आराम मिळवण्यासाठी रिकाम्य पोटी शेंगदाणे खावे.
सर्दीच्या समस्येत रिकाम्या पोटी शेंगदाणे खाणे फायदेशीर ठरते.
लक्षात ठेवा की कधीही जास्त प्रमाणात शेंगदाण्याचे सेवन करु नये.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.
NEXT: टोमॅटो आणि काकडी एकत्र खाताय? त्या आधी हे वाचा....