Tanvi Pol
तुम्हीही जेवणानंतर काही वेळ चालण्यासाठी जात असाल.
मात्र जेवणानंतर शतपावली करण्याचे काही फायदे आहेत का?
झोपण्यापूर्वी जेवणानंतर केल्याने अन्नाने पचन होण्यास मदत होते.
शांत झोपेसाठी जेवणानंतर शतपावली करावी.
जेवणानंतर शतपावली केल्याने डोके शांत होत शिवाय सकारात्मक विचार येतात.
जेवणानंतर शतपावली केल्याने अंग मोकळे होण्यास मदत होते.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.