Ladoo Recipe : हिवाळ्यात आरोग्यासाठी वरदान ठरेल 'हा' लाडू

Shreya Maskar

बाजरीचे लाडू

बाजरीच्या पीठाचे लाडू बनवण्यासाठी बाजरीचे पीठ, गूळ, वेलची पावडर, काजू, बदाम तुकडे, तूप इत्यादी साहित्य लागते.

Ladoo Recipe | yandex

तूप

बाजरीच्या पीठाचे लाडू बनवण्यासाठी सर्वप्रथम पॅनमध्ये तूप टाकून गरम करून घ्या.

Ghee | yandex

बाजरीचे पीठ

त्यानंतर त्यात बाजरीचे पीठ टाकून ते व्यवस्थित गोल्डन फ्राय होईपर्यंत परतून घ्या. पीठ जळणार नाही याची काळजी घ्या.

Millet flour | yandex

गूळ

भाजून घेतलेले पीठ बाजूला काढून त्याच पॅनमध्ये तूप टाकून गूळ व्यवस्थित पातळ करून घ्या.

Jaggery | yandex

वेलची पावडर

गूळ वितळल्यानंतर त्यात भाजलेले बाजरीचे पीठ, वेलची पावडर घालून सर्व मिश्रण एकजीव करा.

Cardamom powder | yandex

ड्रायफ्रूट्स

यात वेलची पावडर, काजू, बदाम तुकडे टाकून मिक्स करा. तुम्ही यात तुमच्या आवडीचे ड्रायफ्रूट्स देखील टाकू शकता.

Dry fruits | yandex

लाडू

मिश्रण थंड झाल्यावर हाताला तूप लावून लाडू छान वळून घ्या. हवा बंद डब्यात बाजरीचे लाडू स्टोर करा.

Ladoo | yandex

फायदे

हिवाळ्यात रोज एक बाजरीचा लाडू खाल्ल्याने रोग प्रतिकारशक्ती वाढते. तसेच हाडे देखील मजबूत होतात.

Ladoo Recipe | yandex

NEXT : आज नाश्त्याला काय? फक्त १० मिनिटांत करा गावाकडे बनवतात तसे खुसखुशीत धपाटे

Dhapate Recipe | yandex
येथे क्लिक कारा...