Omkar Sonawane
दूध योग्य प्रकारे उकळून घ्या, पावसाळ्यात हवामानातील बदलांमुळे विषाणू वेगाने वाढतात. त्यामुळे दूध वापरण्यापूर्वी ते नेहमी चांगल्या प्रकारे उकळून घेणे अत्यंत गरजेचे आहे.
फ्रिजमधील थंड दूध लगेच मुलांना पाजणे टाळा. दूध थोडा वेळ बाहेर ठेऊन सामान्य होऊ ड्या किंवा हलके कोमट करूनच प्यायला द्या.
पावसाळ्यात हवामानामुळे दूध लवकर खराब होते. त्यामुळे उकळलेले दूध जास्त वेळ बाहेर उघडे न ठेवता योग्य वेळी फ्रिजमध्ये ठेवा.
दुधाला वेगळा वास येत असेल, चव बदलली असेल किंवा दूध फाटले असेल, तर ते अजिबात वापरू नका, अशा दुधामुळे विषबाधा होऊ शकते.
दूध पिण्याच्या आधी किंवा नंतर लगेचच आंबट पदार्थ खाणे टाळा. यामुळे पचनक्रिया बिघडून पोटात गॅस किंवा अपचनाचा त्रास होऊ शकतो.
लहान मुल बाटलीने दूध पीत असेल, तर प्रत्येक वापरानंतर बाटली आणि निप्पल गरम पाण्याने स्वच्छ धुवावे.
पावसाळ्यात पचनशक्ती मंदावते. त्यामुळे जास्त दूध पाजण्याचा हट्ट न करता मुलांच्या वयानुसार आणि गरजेनुसारच दूध द्या
लहान मुलांची पचनशक्ती ही नाजुक असते त्यामुळे नेहमी ताजे दूध द्या, जेणेकरून पोटदुखी आणि उलट्यांसारख्या समस्या टाळता येतील.