Asthma: अस्थमाचा त्रास आहे? तर 'या' पदार्थांपासून दूर रहा, नाहीतर...

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

अस्थमा

अस्थमा हा गंभीर आजार आहे. यामध्ये आरोग्याची विशेष काळजी घेणे गरजेचे असते.

asthma | pintrest

अस्थमाचे रुग्ण

अस्थमाच्या रुग्णांनी आपल्या आहाराची विशेष काळजी घेतली पाहिजे. त्यांनी आहारात काही गोष्टींचे सेवन करणे टाळावे.

Asthma | yandex

थंड पदार्थ

अस्थमाच्या रुग्णांनी थंड पदार्थांचे जास्त प्रमाणात सेवन करु नये.

asthma | freepik

प्रोसेस्ड फूड

अस्थमाच्या रुग्णांनी प्रोसेस्ड आणि पॅकेज्ड फूडचे देखील सेवन करु नये.

asthma | Canva

डेअरी प्रोडक्ट्स

दुध, दही आणि पनीर सारख्या डेअरी प्रोडक्ट्सचे देखील सेवन करणे टाळावे.

asthma | yandex

कॉफी

अस्थमाच्या रुग्णांसाठी कॉफी पिणे हानिकारक ठरु शकते.

asthma | yandex

मद्यपान

या रुग्णांनी मद्यपान करणे टाळावे. याचा आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.

asthma | pintrest

NEXT: आठवड्यातून किती वेळा केसांना तेल लावावे?

hair | freepik
येथे क्लिक करा