ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
रोजच्या खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे रक्तातील साखर वाढते.
रक्तातील साखर वाढल्याने तुम्हाला मधुमेह होऊ शकतो.
डायबिटीजसाठी आवळा हा एक रामबाण उपाय आहे.
आवळा खालल्याने रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य राहते.
आवळ्यात अँटीऑक्सिडंट्स गुणधर्म असतात. ज्यामुळे मधुमेह नियंत्रित होण्यास मदत होते.
आवळ्यात विटामिन सी जास्त प्रमाणात असते. त्यामुळे दृष्टि सुधारते.
मधुमेहाच्या रुग्णांनी आवळ्याचा रस पिणे फायदेशीर ठरते. त्यात तुम्ही मधदेखील टाकून पिऊ शकता.
वरील माहिती सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे. अधिक माहितीसाठी डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.