Almond Sheera Recipe
saamtv

Almond Sheera Recipe : नाश्तासाठी करा अवघ्या १० मिनिटांत पौष्टीक बदामाचा शिरा

Saam Tv

Almond Sheera Recipe

सुका मेवा

अनेक वेळा आपल्याला सुका मेवा खाण्याचा सल्ला दिला जातो. आपण दुधासोबत बदाम, काजू खातोच. पण यापासून तयार होणारा पौष्टीक पदार्थ आपण बनवत नाही.

Almond Sheera Recipe | yandex
Almond Sheera Recipe

पोषक तत्वे

बदामात शरीरासाठी आवश्यक पोषक तत्वे असतात. त्यात व्हिटॅमिन ए, बी, सी, ई आणि मॅग्नेशियम असतात. चला तर तयार करु हा पौष्टीक पदार्थ.

Almond Sheera Recipe | yandex
Almond Sheera Recipe

साहित्य

बदाम, साखर, दूध, वेलची पूड, तूप, पिस्ता

Almond Sheera Recipe | yandex
Almond Sheera Recipe

कृती

बदाम ४ ते ५ तास पाण्यात भिजत ठेवा. नंतर बदानमाचे साल काढून मिक्सरमध्ये त्याची जाडसर पेस्ट तयार करा.

Almond Sheera Recipe | yandex
Almond Sheera Recipe

तूप अ‍ॅड करा

आता गॅस ऑन करुन त्यावर जाड कढई ठेवा. कढईत तूप अ‍ॅड करा. तूप तापल्यावर त्यात बदामाची पेस्ट अ‍ॅड करा. ही पेस्ट रंग बदलेपर्यंत व्यवस्थीत भाजून घ्या.

Almond Sheera Recipe | yandex
Almond Sheera Recipe

दूध अ‍ॅड करा

साधारण ५ मिनिटांनी त्यात दूध अ‍ॅड करा आणि त्यावर झाकण ठेवा.

Almond Sheera Recipe | yandex
Almond Sheera Recipe

तयार पौष्टीक शिरा

दूध आटल्यावर त्यात साखर , वेलची पूड आणि पिस्ता अ‍ॅड करा. हे मिश्रण दोन मिनिटे भाजून घ्या. तयार आहे तुमचा झटपट बदामाचा पौष्टीक शिरा.

Almond Sheera Recipe | yandex
Gujabjam

NEXT : तुम्हाला माहितीये का संस्कृतमध्ये गुलाबजामला काय म्हटलं जातं?

Gujabjam | saam tv
<strong>येथे क्लिक करा</strong>