Vegetable: पावसाळ्यात या ५ भाज्या खाणं टाळा

Manasvi Choudhary

पावसाळा

पावसाळ्यात आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते.

Monsoon Health | Google

आहार

पावसाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी आहारात बदल करणे आवश्यक आहे.

Monsoon Diet | Yandex

भाज्या खाऊ नये

बदलत्या ऋतूनुसार पावसाच्या दिवसात काही भाज्या खाऊ नये.

Monsoon Vegetable | Yandex

शिमला मिरची

पावसाळ्यात शिमला मिरचीचे सेवन करू नये.

Capsicum | Yandex

पालक

पालक खाल्ल्याने शरीरात पित्त आणि पचनाच्या समस्या उद्भवतात.

Spinach | Yandex

कोबी

पावसाळ्यात आहारात कोबी खाऊ नये यामुळे पोटाचे विकार होतात.

Cabbage | Yandex

वांगी

वांगीमध्ये किडे असण्याची शक्यता असल्याने पावसाळ्यात वांगी खाणे टाळा.

Brinjal | Instagram

मशरूम

पावसाळ्याच्या दिवसात मशरूम कधीही खाऊ नये.

Mushrooms | Vegetable

टिप

येथे दिलेली माहिती हि सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे अधिक माहितीसाठी योग्य सल्ला घ्या.

NEXT: Sprouted Pulses: मोड आलेली कडधान्य खाण्याचे फायदे काय?

Sprouted Pulses | Yandex
येथे क्लिक करा...