Manasvi Choudhary
श्रावण महिना पवित्र आणि उपवासाचा शुभ महिना ओळखला जातो
शास्त्रानुसार, श्रावण हा महिना भगवान शंकराला समर्पित असून संपूर्ण श्रावणमासामध्ये महादेवाची पूजा आणि व्रतवैकल्य केली जातात.
महिन्यात सोमवारी तीन प्रकारचे व्रत केले जातात. यात पहिला श्रावण सोमवार, दुसरे सोळा सोमवार आणि तिसरे व्रत म्हणजे सोम प्रदोष.
श्रावण महिन्यात उपवास करताना नियम पाळणे आवश्यक आहे.
श्रावणामध्ये उपवास करताना हायड्रेटेट राहणे फार आवश्यक आहे.
श्रावण महिन्यात जमिनीवर झोपणे आणि सूर्योदयपूर्वी उठणे शुभ मानले जाते
श्रावण महिन्यात उपवास करताना दिवसा फळे खाणे आणि रात्री पाणी पिणे.
श्रावण महिन्यात हिरव्या पालेभाज्या पालक, मेथी आहारात खाऊ नये