कोमल दामुद्रे
जेवणात तेल वापरल्याने टेस्ट वाढते. पण, दुसरीकडे याचा वापर शरीरावर केल्याने आरोग्य सुधारते.
नाभीवर तेल लावल्याने अनेक फायदे होतात.असे आयुर्वेदिक डॉक्टरांनी सांगितले. जाणून घेऊया नाभीवर कोणते तेल लावल्याने काय फायदा होतो.
नाभीला तेलाने मसाज केल्याने त्वचा मुलायम होते. यासाठी तुम्ही ऑलिव्ह आणि खोबरेल तेल वापरू शकता वापरले जाऊ शकते.
नाभीत तेल लावल्याने पीरियड्समध्ये होणाऱ्या वेदना कमी होतात. यासाठी तुम्ही क्लेरी ऋषी आणि आले यांसारखे तेल वापरू शकता.
नाभीवर नारळ, ऑलिव्ह या तेलाचे थेंब टाकून मसाज केल्याने हार्मोन्स नियमित राहतात आणि त्यामुळे गर्भधारणेची शक्यता वाढते.
जोजोबा, करडई आणि द्राक्षाच्या बीसारखे हलके तेल नाभीला लावल्याने त्वचेवरील घाण निघण्यास मदत होते. यासाठी नाभी हळूहळू स्वच्छ करा.
जर तुम्हाला पोटदुखीचा त्रास होत असेल तर पेपरमिंट किंवा आल्यासारखे आवश्यक तेल लावा. यामुळे अपचन, जुलाब असे आजाराच्या समस्या दूर होतील.
दुखापत झाल्यास किंवा संसर्गाच्या वेळी नाभीवर चहाच्या झाडाचे तेल लावा. त्याऐवजी तुम्ही मोहरी तेल देखील लावू शकता.
पचनसंस्था सुरळीत करण्यासाठी पांढऱ्या मोहरीचे तेल नाभीला लावल्याने आराम मिळेल. याद्वारे शरीरातील उर्जा वाढण्यास मदत होईल.
डिस्क्लेमर: सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.